Poczuć swój świat

Warsztat rozwojowy

23.01.2016

Poczuć swój świat

drzewo_25.1Warsztat o naszych uczuciach. O sposobach ich przejawiania się. O rozpoznawaniu ich natury. O badaniu zawartej w nich informacji. O cieszeniu się nimi, zarządzaniu ich przejawami i świadomym ich kształtowaniu. Zapraszam do wspólnej podróży, eksperymentowania i zabawy :)

Kim jesteśmy jako osoby,
jest definiowane stanem emocjonalnym,
w którym się znajdujemy.
Emocje wpływają na sposób,
w jaki spostrzegamy siebie i świat.

Alexandra Vassiliou

Jeśli sfera uczuć nie została uzdrowiona,
praca nad strukturą będzie
tylko plastrem na lgnącą ranę.

Arnold Mindell, Siedząc w ogniu

Na warsztacie:
• przyjrzymy się własnym przekonaniom na temat różnych stanów emocjonalnych
• zobaczymy w jaki sposób rozpoznajemy emocje u siebie i innych
• zbadamy w jaki sposób emocje wpływają na sposób postrzegania przez nas rzeczywistości
• bliżej poznamy te emocje, z którymi już jesteśmy oswojeni i które w sobie lubimy
• zobaczymy jaki potencjał tkwi w emocjach, które obecnie postrzegamy jako kłopotliwe lub niechciane

Zapraszam:
• osoby zainteresowane głębszym poznaniem swojego wewnętrznego świata emocji
• osoby mające trudności w rozpoznawaniu emocji i płynnym ich wyrażaniu
• osoby zainteresowane wykorzystywaniem emocji jako źródła siły i inspiracji do działania
• osoby zainteresowane opanowaniem sztuki bycia sobą: samopoznaniem i twórczą samokreacją
• osoby zainteresowane pracą nad sobą metodą psychologii procesu

Warsztat prowadzony jest w ramach rocznego cyklu warsztatów rozwojowych 2015-2016: Twórczy proces. Cały cykl dedykowany jest procesowi odkrywania i tworzenia siebie na nowo. Cykl stanowi zamkniętą całość. Można brać udział w całym cyklu lub w wybranych warsztatach.

kolo_13

Warsztat prowadzony jest przy wykorzystaniu narzędzi psychologii procesu, takich jak praca z ciałem, ruchem, dźwiękiem, snami oraz elementami psychodramy, narzędzi umożliwiających docieranie do pogłębionych stanów świadomości.

Pierwszy termin: 
23.01.2016
Superwizja: 

Clare Hill

Termin: 

23.01.2016 (sobota) godz. 10:00-18:00
24.01.2016 (niedziela) godz. 10:00-16:00

Miejsce: 

Ośrodek Psychologii Procesu PO PROSTU

Zapisy:
alicja@poprostu.gda.pl, +48 607 921 321
Zgłoszenia proszę przesyłać najpóźniej tydzień przed zajęciami
Warsztat odbędzie się pod warunkiem zebrania się wymaganej minimalnej ilości osób

Koszt: 

300 zł