Sztuka bycia sobą

Warsztat rozwojowy

12.10.2013

Sztuka bycia sobą

drzewo_1.2Wydaje się, że nie ma nic prostszego, jak być po prostu sobą. Jednak bycie sobą i w pełni akceptowanie oraz cieszenie się z tego, kim się jest, nie zawsze jest proste. Proponowany warsztat stanowić będzie miejsce i przestrzeń do prawdziwego spotkania się ze sobą samym. Spotkania się z tymi częściami w nas, które lubimy oraz tymi, które wolimy ukrywać przed sobą oraz światem. Na warsztacie zobaczymy jak możemy pełniej poznać i rozwinąć te aspekty nas samych, z których już się cieszymy, ale też w jaki sposób te nie do końca chciane części mogą zostać przez nas otoczone uwagą i jak możemy oszlifować je oraz przekształcić w prawdziwe diamenty. Będziemy uczyć się względem samych siebie postawy głębokiej demokracji.

Zdolność do bycia sobą
wymaga więcej niż wiedzy o sobie.
Jest to kwestia kochania, zmagania się,
upadania i powstawania.

Arnold Mindell, Psychologia i szamanizm

Prawdziwa miłość
jest współczuciem bezwarunkowym:
obejmuje wszystkie aspekty i części składowe
w równym stopniu.

Amy Mindell, Metaumiejętności

Na warsztacie:
• przyjrzymy się własnym przekonaniom na temat tego, co to znaczy być sobą
• poznamy bliżej i dopełnimy te aspekty nas samych, które w sobie lubimy i akceptujemy
• zobaczymy w jaki sposób radzimy sobie z tymi częściami w nas, których u siebie nie cenimy
• nauczymy się odkrywać potencjał zawarty w częściach marginalizowanych lub odrzucanych
• zobaczymy w jaki sposób wszystkie nasze części mogą ze sobą współistnieć

Zapraszam:
• osoby mające poczucie, że nie w pełni znają same siebie i swój potencjał
• osoby mające trudności z akceptacją niektórych aspektów siebie
• osoby zainteresowane przekształcaniem określonych aspektów siebie w wybranym kierunku
• osoby zainteresowane opanowaniem sztuki bycia sobą: samopoznaniem i twórczą samokreacją
• osoby zainteresowane pracą nad sobą metodą psychologii procesu

Warsztat prowadzony jest w ramach cyklu Sztuka bycia sobą. Jest to roczny cykl warsztatów rozwoju osobistego. Każdy z warsztatów stanowi zamkniętą całość, a jednocześnie stanowi element całego cyklu. Celem warsztatów jest opanowanie sztuki bycia sobą, sztuki bycia świadomym twórcą swojego doświadczenia i bycia w prawdziwym kontakcie ze sobą i światem. Wszystkie zajęcia prowadzone są przy wykorzystaniu narzędzi psychologii procesu i innych narzędzi wspierających samopoznanie oraz twórczą samokreację. Można uczestniczyć w całym cyklu lub wybranych zajęciach.

Pierwszy termin: 
12.10.2013
Prowadzący: 
Alicja Klein
Superwizja: 

Michał Duda

Termin: 

12.10.2013 (sobota) godz. 10:00-18:00
13.10.2013 (niedziela) godz. 10:00-16:00

Miejsce: 

Ośrodek Psychologii Procesu PO PROSTU

Zapisy:
alicja@poprostu.gda.pl, +48 607 921 321
Zgłoszenia proszę przesyłać najpóźniej trzy dni przed zajęciami
Warsztat odbędzie się pod warunkiem zebrania się wymaganej minimalnej ilości osób

Koszt: 

250 zł (200 zł dla studentów IPP)